私がマニュアルを購入したきっかけ
＞＞14日間集中！子宮筋腫改善・集中講座の詳細はコチラをクリック
インターネットでダウンロード購入するする電子書籍で、パソコンでｐｄｆで見れます。
写真は私がマニュアルを購入後、Ａ４の用紙にプリントしたものです。
※郵送されてくる冊子版もあるので、プリンターがない方はそちらのご利用がいいと思います。
まず、４０過ぎて生理の出血が多くなり
２時間でナプキンがいっぱいになってしまうので、もしやと思い婦人科に行ったら子宮筋腫が見つかりました。
大きさは新生児の頭ぐらいの１１．５ｃｍ、ただ貧血は起こしていませんでした。
先生は『もうお子様はお産みにならないでしょうから、このままにしておきましょう。
筋腫を小さく改善する薬はないですし、問題ないようですから手術もしません。』 と、言いました。
つまり、病院では治せないということだったんです（；_ ；）
ショックでしたが、以前アトピーや花粉症を漢方で治したことから、
「子宮筋腫も漢方で治るのでは？」 と、思いやってみたのです。
漢方は、最初のうちは出血が正常になって、筋腫も大きさを維持出来ていてよかったのですが
そのうち漢方が効かなくなってしまい困りました。
ただ、あきらめたくないし何とか方法はあるだろうと思ったんです。
そこで次は、子宮筋腫改善の食事療法があるということは何となく知っていたので、それをやってみようと
ネットで「何から始めよう？」と、幾つか捜しているうちのよさそうなのを選んたのが、
続木和子先生の『１４日間集中！ 子宮筋腫改善・通信講座』でした。
（後でわかったのですが、他のマニュアルでなくこのマニュアルを選んだのが正解でした。）
マニュアルの感想・レビュー
まず、実践しての感想ですが結果としてはやってよかった、の一言です。
漢方で効かなくなってた、生理不順、経血の量が多かったり場合によっては無月経になったりと言う症状が、
食事を注意することにより改善されたのです。
食がこんなに大事なものかと思い知らされました。
内容はまず食事の注意したらいい点、どういった食べ物が子宮筋腫を
作ってしまうかなどが書いてあり
そこから、自分が考えて改善して行くようになっているので
決まったレシピを14日間食べるということではないです。
（参考のレシピは巻末に少し付いてます）
また、理由が詳しく書いてあるので１４日間過ぎてから
これからどういうふうに食生活に注意すればいうことがわかります。
読むと、「これなら大丈夫なんじゃ？」 と、ふつう思ってしまいようなものに注意する必要があるんだ、
とわかったり、これを見落としていたのでは、改善されなかっただろうなと思うと怖くなりますね（苦笑）
（これは、他のマニュアルや本にないこともよく書かれていて優れたマニュアルだな、と思いました）
かと言って、「あれ駄目、これ駄目、菜食主義になれ！」という内容ではないですし
心の問題もとても大事だ、ストレスも筋腫によくないというのがホリスティック栄養学の考えだそうです。
最近では、飽食の時代とされながらも
栄養バランスが整っていない新栄養失調が流行っていると言われていますが
決して菜食主義に偏らない、きちんと論理に基づいて考えられたホリスティック栄養学は
これからの食事療法にピッタリだと思いました。
また、メールで続木和子先生ご本人に相談できるのもこのマニュアルの良心的なところです。
「なかなか実行出来ない」 とか、「こんな感じでやってますがどうでしょうか？」
また、もし「結果が出なかったらどうしたらいいか」など相談に乗ってくれるので
何か迷ったことがあったら、ゼヒ活用されることをお勧めします＾＾
読むだけの本でもなく、通うこともなく自宅で出来るので
食事療法のマニュアルとしては、申し分ない内容だと思いました。
最後に、このマニュアルの活用について
まず、このマニュアルを手にすることによって「どうして自分が子宮筋腫になってしまったか」
ということが、わかると思います。
そして、食事などを改善して行くことによって
ホルモンバランスを整え、当座困っている出血の量や筋腫が大きくなって行くのを防いだり
とりあえず、薬で対処したくても出来なかったところに何らかアプローチはしておきたいものなので
まず、子宮筋腫になったらまずやっておくとよいと思います。
但し、私の使った経験からも
体の調子にも波はありますから、とても症状が重い方は（もちろんそれ以外の方も）
漢方などと併用されることがお勧めです。（加えて、東洋医学、整体など合わせるととなおいいと思います。）
もちろん、ずっと併用されればさらになおよろしいと思います。
私がマニュアルを使いだしてから、3,4日でも
筋腫が柔らかくなってきた感じがあったのと、私の場合生理は次から改善されています。
個人差はあると、思うのですが
もちろん食事療法だけで改善出来た方も中にはいらっしゃるでしょうが、
私の場合は漢方と併用することによって、食事療法もパワーを凄く発揮してくれました。
だけど、いくら漢方をやっても食事がよくないとダメ、やはり食事の改善はとっても必要です。
多すぎる出血や生理不順の悩みは辛いし困ってしまいますよね。
でも、食事を改善することで、あるいは漢方と合わせて「こんなことが、私の悩みを解決してくれることだったんだ！」
と、体験してみて下さい。
何より副作用がないのがうれしいです＾＾
＞＞１４日間集中！ 子宮筋腫改善・通信講座 詳細・購入についてはこちらをクリック
お問い合わせ
このサイトについて、または使った本人（私へ）のマニュアルの感想をもっとメールで聞いてみたいという方は
こちらのメールフォームよりお問い合わせくださいｍ（_ _)m
※[プライバシーポリシィー] ご送信頂いたメールアドレスを、返信以外の目的で使用することはございません。ご安心下さい！